Manchas de acné, del sol y más

Uno de los temas más recurrentes son las manchas en la piel, pero para entender cómo tratarlas hay que saber que hay de diferentes tipos y son un tema que debes ver primero con tu dermatólogo y después de conocer su diagnóstico, puedes decidir recurrir a un tratamiento cosmético. Empecemos con el más común:

 

Manchas causadas por acné

Las manchas por acné con una hiperpigmentación cutánea debida al proceso inflamatorio que va unido al grano. Este tipo de mancha puede durar desde meses a años en la piel si no se trata. La clasificación se realiza en función al color, ya que éste indica la profundidad a la que está el pigmento:

  1. Manchas marrones: suele ser pigmento epidérmico que reacciona bien al tratamiento
  2. Manchas azul-grisáceo: suele ser pigmento dérmico y el tratamiento es largo con no muy buenos resultados

 Lo primero es entender qué es un grano y porqué se produce la mancha. Si entiendes como se produce, será más sencillo que puedas prevenir que aparezcan nuevas manchas.

 Un grano se produce cuando la salida de sebo por los poros se tapona con sebo solidificado (punto negro/comedón abierto) o la salida de sebo de cierra completamente (grano o punto blanco/comedón cerrado). Si te tocas el grano, éste se infecta y empeora toda la situación, causando daño celular e inflamación; se pone rojo y duele. El sebo, las bacterias y los restos de la glándula quedan esparcidos por tu tejido, y tu sistema inmune ataca las bacterias y se produce el pus. También puedes no tocártelo y que el grano ya esté infectado, y pasa el mismo proceso.  Todo esto es importante por que cuando se activa el sistema inmune para atacar a las bacterias, ya sean externas o tus propias células, pasan reacciones en cadena que al final de cuentas, son las que producen el pigmento/mancha.

¿Cómo puedes prevenir las manchas por acné?

Si tienes manchas por acné, evita el sol. Debes de usar un protector solar de amplio espectro: que tenga protección UVA y UVB y de ser posible que contenga oxido de Zinc.

Nosotras recomendamos:

Neogen Day-light Protection Sunscreen SPF 50 y PA+++

Dr.Jart+ Cicapair Recover Cream SPF 40 y PA++

Para tratar las manchas y el acné hay diferentes tratamientos que debes de consultar con tu dermatólogo, pero si buscas una opción cosmética, te recomendamos lo siguiente: 

 

Pigmentación inducida o broncearte y causarte manchas de sol

Si tienes pensado estar como lagartija bajo el sol, en la playa o a un lado de la alberca, vamos a decir de principio que no es recomendable, primero que nada por que la radiación solar puede provocar foto envejecimiento prematuro, es decir que aparentes más años de los que tienes.

Si con este dato no pudimos convencerte de no hacerlo, te vamos a dar consejos para que evites manchas causadas por la exposición al sol.

  • El protector solar es cada 2 horas sí o sí.
  • No uses perfumes o cremas perfumadas en la piel expuesta al sol, es mancha segura.
  • Usa gafas del sol con protección, que tengan cristales con filtros para la radiación UV.
  • Evita usar productos agresivos con la piel, como exfoliantes, un ejemplo es usar ácido glicólico una noche antes de irte a tirar al sol, eso es un gran no.

¿Qué más puedes hacer por tu piel durante el verano?

Cambia los productos agresivos de tu rutina por productos antioxidantes, hidratantes y reparadores. Un ejemplo de producto agresivo es el ácido retinoico, que va quitando capas de piel, por lo que la deja más desprotegida de los rayos del sol. Agrega a tu rutina especialmente una vitamina C, niacinamida, ácido hialurónico, aloe, ceramidas, y - no es posible que a estas alturas no tengas pero - ¡protector solar!

Los antioxidantes juegan un rol muy importante en verano:

Por ejemplo, si te quemas tomando el sol puedes perder 70% de la vitamina C que tenías en la epidermis, y recordemos que es un paso limitante para la síntesis de colágeno. Sin esto no se produce colágeno. Además, un antioxidante te protege de los radicales libes que son los causantes de muchos problemas en la piel. Para contrarrestar los efectos de los radicales libres, también es muy bueno agregar niacinamida a tu rutina.

Nosotros recomendamos:

TIAM My Signature C Soure 

NACIFIC Fresh Herb Origin Serum

Y bueno, digamos que ya no seguiste ningún consejo o sí, pero te aparece una mancha muy extraña pero te parece muy familiar, algo como paño. Y de esto hablamos en el siguiente tema: 

 

Melasma

El melasma, o lo que es comúnmente conocido como paño, no es una manchita, es un problema profundo con destrucción de estructuras. Las células que producen el pigmento, los melanocitos, aumentan de tamaño, el numero de los tentáculos con los que distribuyen el pigmento y sintetizan la melanina a toda máquina. Las células que producen tu pigmento están locas y exageran la producción de melanina. Los melanocitos tienen receptores para las hormonas sexuales (estrógenos y progesterona), lo que explica que durante el embarazo, la peri-menopausia, o al usar anticonceptivos orales, produzcan una mancha cuando se alocan.

Entonces, hay que entender que el melasma no es una mancha y no se quita con un despigmentante solamente. Además, si no usas protector solar de mínimo 50 SPF con protección UVA (esto se ve en los protectores que tienen la leyenda PA seguida por signos de suma +), ninguna crema te va a ayudar (para este momento de la entrada del blog, ya deberías de tener un protector solar en tu carrito). Debes de re aplicarlo cada dos horas, y para que sepas qué tan importante es, si no tienes mucho presupuesto para ir a una consulta o comprar muchos productos, empieza por el protector solar.

 

Bueno, ¿ya sabes que agregar a tu carrito? Si te quedan dudas siempre puedes contactarnos por redes sociales o a nuestro correo hola@plump.mx


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